017 - Mutter-Kind-Kur: ein Weg zur Erholung & Selbstfürsorge
07.09.2023 11 min
Zusammenfassung & Show Notes
In dieser inspirierenden Podcast-Episode tauchen wir in die bewegenden Geschichten von vier bemerkenswerten Müttern ein: Maria, Anna, Laura und Sophie. Sie alle haben auf unterschiedliche Weisen die transformative Reise einer Mutter-Kind-Kur erlebt und erzählen von den positiven Auswirkungen auf ihre Leben. Von der Empfehlung enger Freunde bis hin zur Unterstützung professioneller Therapeuten und Hausärzte – ihre Wege zur Erholung sind vielfältig und inspirierend.
Wenn Du Dich gestresst, überfordert oder erschöpft fühlst, könnte diese Episode Dein Impuls sein, etwas daran zu ändern. Die Geschichten von Maria, Anna, Laura und Sophie sind der Beweis dafür, dass Selbstfürsorge nicht egoistisch ist, sondern der Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Familienleben sein kann. Melde Dich noch heute für unser Webinar an, um Antworten auf die vielen Fragen rund um die Mutter-Kind-Kur zu bekommen und den ersten Schritt auf dem Weg zur Erholung und Selbstfürsorge zu machen.
Du und Deine Familie haben es verdient!
Wenn Du Dich gestresst, überfordert oder erschöpft fühlst, könnte diese Episode Dein Impuls sein, etwas daran zu ändern. Die Geschichten von Maria, Anna, Laura und Sophie sind der Beweis dafür, dass Selbstfürsorge nicht egoistisch ist, sondern der Schlüssel zu einem glücklicheren und gesünderen Familienleben sein kann. Melde Dich noch heute für unser Webinar an, um Antworten auf die vielen Fragen rund um die Mutter-Kind-Kur zu bekommen und den ersten Schritt auf dem Weg zur Erholung und Selbstfürsorge zu machen.
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Blogbeitrag zur Podcast-Episode:
https://familywithlove.de/017
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Transkript
Hallo und herzlich willkommen. Ja, es ist gar nicht so einfach nach der langen Sommerpause hier wieder einzusteigen.
Ich hab's mir jetzt hier gemütlich gemacht mit einem Kaffee und das Ziel ist,
die Podcast-Folge fertig ist und mein Kaffee in der Zeit nicht kalt geworden ist. Mal gucken, wie das gelingt. Ja, i
ch hab's schon angekündigt in meinem letzten Monatsrückblick. Über den Sommer war jetzt eine Podcast-Pause und d
as liegt auch daran, dass ich über den Sommer auf dem Blog eher Rückblicke, persönliche Artikel geteilt habe, in denen auch viele Bilder drin waren und d
ie lassen sich nun mal nicht so gut in den Podcast mit einbauen.
Aber jetzt nach der Sommerpause geht es wieder weiter mit inhaltlichen Artikeln, die es dann eben auch als Podcast-Folge gibt und deshalb diesmal eine kleine Vorrede, bevor die Podcast-Folge so richtig losgeht.
Du solltest mal eine Mutter-Kind-Kur machen. Hast du so einen Satz schon mal gehört? Meist wird die Idee, eine Mutter-Kind-Kur zu beantragen, ja von außen an Mamas herangetragen.
Und in dieser Podcast-Episode habe ich dir mal vier persönliche Erfahrungsberichte von Müttern zusammengetragen, die auf ganz unterschiedliche Weise auf die Idee gekommen sind, eine Mutter Kind-Kur zu machen.
Und diese Erfahrungen werden dich hoffentlich nicht nur motivieren, sondern dich auch ermutigen, den ersten Schritt zu einer Mutter Kind-Kur zu machen und dich für mein Webinar anzumelden, in dem ich deine Fragen rund um das Thema beantworte.
Aber jetzt geht es los mit den Geschichten von Maria, Anna, Laura und Sophie.
Leider habe ich keine O-Töne von Ihnen, aber ich werde dich trotzdem reinnehmen in ihr eigenes Erlebnis mit ihren eigenen Worten,
Das Leben als alleinerziehende Mutter kann überwältigend sein und viele fühlen sich erschöpft und ausgelaugt. Maria war erst seit Kurzem alleinerziehend geworden und erzählt von ihrem Wendepunkt.
Auf die Idee einem Mutter-Kind-Kurz zu machen, brachte sie ihre Freundin, die selbst von dem positiven Veränderungen nach ihrer Kur berichtet.
Maria war zunächst zögerlich, doch die Vorstellung, sich eine Pause zu gönnen, wurde immer verlockender.
Ich erinnere mich noch genau an den Tag, an dem ich zum ersten Mal über die Möglichkeit einer Kur nachdachte. Mein Leben als alleinerziehende Mutter war stressig und ich fühlte mich oft überfordert.
Eines Tages traf ich Lisa, eine gute Freundin, die selbst eine Kur gemacht hatte. Und sie erzählte mir von ihrer Erfahrung und wie sehr ihr die Auszeit gut getan hatte.
Sie ermutigte mich, es auch einmal zu versuchen,
Anfangs zögerte ich, weil ich dachte, es sei egoistisch, wenn ich mich selbst an erste Stelle setze. Doch Lisas Erzählungen über die Erholung und die Zeit zur Selbstreflexion überzeugten mich schließlich.
Ich informierte mich über die Kurmöglichkeiten und entschied mich für eine Mutter-Kind-Kur.
Es war die beste Entscheidung meines Lebens. Die drei Wochen Auszeit haben mir sehr geholfen, meine Energie wiederzufinden und mich wiederzuentdecken. Ich bin Lisa für diese Empfehlung unendlich dankbar."
Anna, die damals mit ihrem zweiten Kind in Elternzeit war, fand Inspiration in Sarahs Geschichte.
"Die Idee eine Kur zu machen, kam mir, als ich während eines Elterntreffs mit Sarah sprach. Sarah war eine Mutter wie ich und erzählte, wie sie durch ihre Therapeutin auf die Möglichkeit einer Kur aufmerksam gemacht wurde.
Ihre Therapeutin hatte erkannt, wie sehr Sarah unter dem Stress und der Überlastung litt.
Sarahs Geschichte berührte mich, da ich mich in ganz ähnlichen Zuständen befand. Ich suchte ebenfalls professionelle Hilfe und sprach mit meiner Therapeutin über Sarah's Erfahrung.
Sie ermutigte mich, eine Kur in Erwägung zu ziehen. Und diese Unterstützung von meiner Therapeutin gab mir dann schließlich den Mut, den Schritt zu wagen.
Die Kur half mir, meine seelische Gesundheit zu verbessern und neue Bewältigungsstrategien zu erlernen. Ich bin Sarah und meiner Therapeutin zutiefst dankbar, dass sie mir diese Möglichkeit nahe gebracht haben!"
Laura ist eine berufstätige Mama von zwei Söhnen und einer Tochter. Auf einem Elternabend in der Schule traf sie Karen, die Laura von ihren Erlebnissen in der Mutter-Kind-Kur erzählte.
"Als ich mich in einer besonders stressigen Phase meines Lebens befand, traf ich auf einem Elternabend in der Schule auf Karen. Wir kamen ins Gespräch und Karen erzählte mir von ihrer eigenen Kur-Erfahrung.
Sie hatte von einer Sozialarbeiterin davon erfahren und war von den positiven Veränderungen in ihrem Leben begeistert.
Karens Geschichte war inspirierend und ich begann, mich über Kuren zu informieren.
Ich fand eine Klinik, die auf meine Bedürfnisse zugeschnitten war und machte den Schritt. Die drei Wochen Ruhe und therapeutische Unterstützung halfen mir, meinen stressigen Alltag zu bewältigen und mein seelisches Wohlbefinden zu stärken.
Ich bin Karens so dankbar, dass sie mir damals an diesem Elternabend diese Möglichkeit aufgezeigt hat."
Sophie ist Mama von zwei Kindern und suchte damals wegen ihrer anhaltenden Symptome Rat bei ihrem Hausarzt.
"Ich habe mich wegen ständiger Erschöpfung und Schlafprobleme in ärztliche Behandlung begeben. Doktor Müller erkannte, dass meine Gesundheit stark unter dem anhaltenden Stress litt und empfahl mir eine Kur.
Obwohl ich anfangs skeptisch war, vertraute ich meinem Arzt und folgte seiner Empfehlung.
Die Kur bot mir die Gelegenheit, mich auszuruhen, professionelle Hilfe in Anspruch zu nehmen und meine Lebensweise zu überdenken.
Doktor Müller hatte recht. Die Kur war ein Wendepunkt in meinem Leben. Der meine Gesundheit und mein Wohlbefinden erheblich verbesserte.
Ich bin meinem Arzt für seine Unterstützung und seine Weitsicht sehr dankbar."
Die Geschichten dieser Mütter verdeutlichen, dass die Inspiration zur Kur aus ganz unterschiedlichen Quellen stammen kann. Und in deinem Fall ist es dann jetzt vielleicht diese Podcast-Episode.
Ich habe dir noch mal einige Vorteile zusammengestellt, von denen die vier Mütter während ihrer Mutter Kind Kur profitiert haben.
(1)Entspannung und Erholung:
Eine Kur bietet dir dringend benötigte Ruhepause vom stressigen Alltag. Mütter haben dort Zeit sich zu erholen und auf ihre eigenen Bedürfnisse zu achten.
(2) Therapeutische Unterstützung:
In den Kuren stehen erfahrene Therapeuten zur Verfügung, um bei emotionalen und psychischen Belastungen zu helfen. Diese professionelle Unterstützung kann lebensverändert sein. (3)
Zeit für Selbstreflexion:
Die Kur ermöglicht es Müttern über ihr Leben nachzudenken, ihre Prioritäten zu überdenken und neue Perspektiven zu gewinnen.
Gemeinschaft und soziale Unterstützung:
Mütter in Kuren treffen auf Gleichgesinnte und können Erfahrungen und Ratschläge austauschen.
Dieses Netzwerk kann auch nach der Kur wertvoll sein. (5) positive Auswirkungen auf die Kinder:
Die Mutter-Kind-Kur hat nicht nur positive Effekte auf die Mütter, sondern auch auf die Kinder. Sie erleben eine entspanntere, glücklichere Mutter und können von der gemeinsamen Zeit profitieren.
Die Geschichten von Maria, Anna, Laura und Sophie,
zeigen eindrucksvoll, wie eine Mutter Kind Kur das Leben von Müttern zum Positiven verändern kann.
Wenn auch du dich gestresst, überfordert und erschöpft fühlst, könnte eine Mutter-Kind-Kur die Antwort sein, die du suchst.
Möchtest du mehr darüber erfahren, wie du eine Mutter Kind Kur beantragen kannst, welche Möglichkeiten es gibt und welche Schritte du unternehmen solltest?
Dann lade ich dich herzlich ein, dich für mein Webinar anzumelden. Dort werden viele, viele, viele deiner Fragen beantwortet und du erhältst wertvolle Informationen, um den ersten Schritt auf dem Weg zur Erholung zu gehen.
Nimm dir die Zeit für dich selbst und deine Gesundheit zu sorgen. Eine Mutter-Kind-Kur kann der Wendepunkt sein, den du brauchst, um ein glücklicheres und gesünderes Leben zu führen.
Die Geschichten dieser Mamas sind der Beweis dafür, dass es sich lohnt, diesen Schritt zu wagen.
Also melde dich noch heute für das Webinar an - du findest den Link in den Shownotes - und starte deine Reise zur Erholung und Selbstfürsorge.
Und denkt daran: Selbstfürsorge ist nicht egoistisch! Du verdienst es, gesund und glücklich zu sein, damit du die bestmöglichste Mama für deine Kinder sein kannst.
Die Geschichten von Maria, Anna, Laura und Sophie zeigen, dass die Entscheidung für eine Mutter-Kind Kur eine lohnende und transformative Erfahrung sein kann.
Du kannst diesen Weg ebenfalls gehen. Also melde dich am besten noch heute für das Webinar an und beginne deine Reise zu 3 Wochen Erholung und intensiver Selbstfürsorge.
Alles Liebe für dich, deine Julia.